【食の効能】コショウ
呼吸器の疾患や、咳を軽減しする。一般的な風邪にも効果があり、便秘、消化不良を改善します。その他、筋肉痛、虫歯、下痢、心臓疾患の軽減にも効果があます。また胃や肌にも良いとされています。 日本でもとても馴染みのある、どこでも手に入るスパイス、コショウには、こんな効能がたくさんり...
【食の効能】ターメリック
関節炎の治療に使用されます。その他、胸やけや腹痛、下痢、腸内ガス、食欲低下、肝臓疾患、膀胱炎などの時にも、治療薬として使用されます。また抗菌作用があり、肌をなめらかにする効果もあります。 スリランカでは、ヨーグルトにターメリックを混ぜて顔に塗ると、美白効果があると言われてい...